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REGIÃO | Retiros nas Lava Homes começam já em outubro

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De23 de Outubro 2023 a 23 de Março 2024, as Lava Homes, no Pico, tornam-se num abrigo de bem-estar aberto para receber quem quer cuidar de si, por fora e por dentro: a Welness Season irá tomar conta do resort encaixado entre o Atlântico e a montanha do Pico, com uma programação diversificada, em 10 retiros de 5 dias.  

Encontrar disponibilidade para participar não vai ser difícil, pois as datas estendem-se pelo calendário, e a temporada só termina no final de Março. A programação é variada e multidisciplinar,  com ações a decorrer dentro e fora do resort, e inclui sempre alojamento numa das 14 casas lávicas e refeições preparadas por um chef especialista na área do bem-estar. 

Os retiros estão divididos em 4 categorias principais, conduzidos por equipas de especialistas diferentes: nos Integrative Healing Yoga Retreat há a oportunidade de viajar em sessões de hipnose, meditação guiada, osteopatia crânio-sacral, entre outras práticas; nos Meet Yourself Retreat há aulas de ioga, prática de Qui Gong, cerimónias de cacau e massagens terapêuticas; nos Reconnection Retreat irá praticar-se, por exemplo, gyrokinesis e “ecstatic dance”, e serão feitas caminhadas “mindful” pela ilha; já nos Evolution Retreat, além do yoga e da meditação, haverá “sound healing” e terapias com recurso a massagem. 

O calendário em que estas ações estão já distribuídas pode ser consultado em https://www.lavahomes.com/pt/wellness-season1. Todos os retiros têm início à segunda-feira e acabam ao Sábado. Para quem parte de Lisboa há voos diretos todas as segundas, às 08h00. Os valores por participante começam nos 1520€ e incluem o retiro, a acomodação, as refeições e transfers de e para o aeroporto. As reservas podem ser feitas através do 292 241 200 ou de contact@lavahomes.com

As Lava Homes são um resort na zona de Terralta, no Pico, com 14 moradias com vista para o mar com todo o conforto e bom gosto que merecemos quando queremos desligar. Um restaurante onde se provam os sabores mais típicos da ilha, um yoga shala e uma infinity pool à beira-mar também estão incluídos nesta experiência imersiva numa ilha vulcânica, no meio do oceano atlântico. 

Mauricio De Jesus
Maurício de Jesus é o Diretor de Programação da Rádio Ilhéu, sediada na Ilha de São Jorge. É também autor da rubrica 'Cronicas da Ilha e de Um Ilhéu' que é emitida em rádios locais, regionais e da diáspora desde 2015.