REGIONAL

Aulas de Ginástica retomadas junto da população Sénior

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O Município de São Roque do Pico retomou no dia de hoje as aulas de ginástica com os utentes da Santa Casa da Misericórdia do concelho, depois da paragem devido à pandemia da COVID-19.

Divididas por dois grupos e mantendo a distância de segurança, as aulas de 45 minutos ministradas pela Técnica de Desporto do Município dinamizaram um conjunto de exercícios que ajudam a desenvolver as articulações, a coordenação e a mobilidade, mas também o alívio da mente.

Com estas aulas o Município pretende contribuir para a melhoria da qualidade de vida e fomentar uma atividade física regular orientada para a população sénior, sensibilizando em simultâneo para a adoção de um estilo de vida saudável.

FONTE: GC/CMSRP

Mauricio De Jesus
Maurício de Jesus é o editor da Rádio Ilhéu.